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Olvida lo que te han dicho sobre la grasa. ¿Y si todo lo que nos enseñaron sobre las grasas saturadas fuera ficción? ¿Y si la dieta «baja en grasas, corazón sano» es una de las pautas de salud pública más dañinas en la historia de nuestro país? FICCIÓN DE GRASAS (antes conocida como GRAN MENTIRA DE GRASAS) es una película que desafía las recomendaciones dietéticas de décadas que sostienen que somos malos para las grasas saturadas. Expondremos los mitos que nos han enseñado sobre las grasas a lo largo del camino, aprenderemos qué grasas son saludables, cuáles son pobres y qué podemos hacer para recuperar nuestra salud.
El Dr. Mark Hyman dice que la herramienta más efectiva para mejorar la salud y cambiar el mundo podría ser el tenedor. Piensa que todos merecemos una vida de vitalidad, y tenemos el poder de crearla por nosotros mismos. Por eso, con una buena nutrición, se compromete a atacar las causas de las enfermedades crónicas. Ev
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