Acidez estomacal en el embarazo

Acidez estomacal en el embarazo

💖 Alegría del embarazo || acidez de estómago durante el embarazo

Un dolor común durante el embarazo es la acidez de estómago. Durante la espera, entre el 30 y el 80 por ciento de las mujeres presentan signos de acidez, indigestión o reflujo ácido. Puede comenzar durante el embarazo en cualquier momento, pero a medida que el bebé crece, es más frecuente en el segundo y tercer trimestre.
El ardor de estómago no tiene nada que ver con el corazón. El ardor de estómago se produce cuando los alimentos y el ácido estomacal pasan al esófago (el conducto que va de la parte posterior de la boca al estómago).
Cuando el ácido está en el estómago, no duele porque se supone que las células que forman el revestimiento del estómago contienen el ácido y las enzimas que descomponen los alimentos. Sin embargo, el revestimiento del esófago es más sensible que el del estómago. Por eso, se produce un dolor que se siente como una sensación de ardor cuando lo que hay en el estómago retrocede hacia el esófago. Y aunque esté en el tracto gastrointestinal (GI), el punto de ardor se siente como si estuviera cerca del corazón, lo que le da el nombre de “acidez”. A menudo, también se le llama reflujo ácido o indigestión.

🤙 Acidez de estómago durante el embarazo

La acidez de estómago, especialmente durante el tercer trimestre, es muy común durante el embarazo. La acidez en el primer trimestre afecta al 22% de las mujeres, al 39% en el segundo y hasta al 72% en el tercero. Esto se debe a que el cuerpo libera hormonas durante el embarazo que pueden ralentizar la digestión y pueden relajar la válvula muscular entre el esófago y el estómago.
Como consecuencia, es más probable que los ácidos del estómago se derramen hacia el esófago y provoquen un dolor ardiente en el pecho y la garganta. A medida que el bebé se desarrolla, la creciente presión sobre el estómago también empujará el ácido hacia el esófago.
Presión detrás de las costillasun estómago anudado Los signos de acidez durante el embarazo incluyen:
Después de comer, una sensación de ardor en el pecho o la garganta
En la parte posterior de la garganta, un líquido caliente, agrio o salado
Problemas para tragar
Para evitar que tu estómago esté demasiado lleno y te presione por debajo del diafragma, intenta hacer cinco o seis comidas más pequeñas en lugar de tres grandes, con horas de diferencia. Intente hacer la comida principal a la hora del almuerzo y la cena lo más temprano posible si las comidas pequeñas no le convienen. Esto dará tiempo suficiente para que los alimentos pasen por el estómago y minimizará el riesgo de reflujo ácido antes de acostarse.

🎖 Ardor de estómago en el embarazo: causas, síntomas y alimentos que

Hay muchas posibilidades de que seas una de las mujeres embarazadas que sienten acidez o indigestión ácida agitada y ardiente. En el segundo o tercer trimestre, suele aparecer en alguna parte, y puede ser muy desagradable. En realidad, la acidez no significa que te arda el corazón, sino que es una definición justa del dolor que empieza detrás del esternón. Luego viaja hacia el cuello y la garganta, hacia arriba. Oficialmente, cuando los jugos digestivos ácidos o los alimentos y los líquidos suben al esófago, la acidez se conoce como reflujo gastroesofágico. Se trata de un tubo muscular hueco entre el estómago y la boca.
Para muchas mujeres, la acidez de estómago durante el embarazo nunca ha sido un problema.
Por desgracia, es más probable que tengas problemas cuando estés embarazada si tienes acidez de estómago antes de quedarte embarazada. Aunque las razones exactas no están claras, la mayoría de los expertos coinciden en que las hormonas del embarazo, sobre todo la progesterona, cumplen una función. Las hormonas inducen la relajación del esfínter esofágico. Este se encuentra en la parte superior del estómago, una fuerte banda circular de músculos. Esto hace que se produzca un reflujo hacia el esófago de los alimentos parcialmente digeridos y de los ácidos estomacales. Además, la progesterona también retrasa el proceso digestivo. Esto hace que los alimentos permanezcan más tiempo en el estómago. El propio embarazo también puede influir en la presión ascendente del útero.

🐶 Consejos y ejercicios contra la acidez de estómago durante el embarazo

Resumen del tema

🔵 Acidez en el embarazo – 10 consejos para identificar, prevenir y

En algún momento, la mayoría de las mujeres embarazadas tienen síntomas de la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), especialmente acidez estomacal. Estos síntomas pueden comenzar durante el embarazo en cualquier momento. Y durante el embarazo, también empeoran. Cuando se está embarazada, el ardor de estómago es normal. Esto se debe a que las hormonas inducen una ralentización del sistema digestivo. Cuando estás embarazada, los músculos que hacen bajar la comida por el esófago suelen trabajar más lentamente. Y presionan el estómago al expandirse el útero. A menudo, esto puede hacer que el ácido del estómago llegue al esófago. Durante el embarazo, los síntomas de la ERGE son normales. Pero rara vez causan complicaciones, como la inflamación del esófago (esofagitis). La mayoría de las veces, después del nacimiento del bebé, los síntomas de acidez mejoran. En el caso de las mujeres embarazadas con ERGE, el tratamiento es como el de otras personas con ERGE. Se centra en primer lugar en la mejora del estilo de vida y en los medicamentos que no se recetan. Para ayudar a aliviar los síntomas de la ERGE, debe realizar ajustes en su estilo de vida. Aquí encontrará algunas cosas que puede probar:

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